5月7日，为了组织班级学习十九大相关精神，引导广大青年广大学生牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，培养团员勇于担当的精神以及让同学们对未来有一个清晰的未来规划，机械1603班班委决定采用“团日活动+职业生涯规划心理辅导”的形式展开班级活动。

晚上7点，机械1603班的同学在研楼A201集合完毕。首先，机械1603团支书冉奇主持活动的第一部分——学习十九大相关精神。冉奇引领同学们回顾了共青团的历史，了解我国发展新的历史方位及社会主要矛盾的转变，认清发展认清发展所处的历史方位是决定发展成功的根本性问题等，加深了同学们对中国共产主义的了解。此处，冉奇同学引用习近平总书记在十九大报告中提到的语句：“我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。”说到这里，同学们纷纷陷入沉思中，思考我国社会矛盾转变的原因。之后，冉奇将同学们从沉思中拉回，给同学们介绍新时代下青年一代的历史使命是什么。“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”冉奇同学再次引用习近平总书记在十九大报告中提到的语句，就是为了鼓励同学们在新时代的大环境下要坚定自己的理想信念，志存道远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿。

这时，高莉同学举手问道：“那我们青年一代怎么在新时代中对自己的未来有一个清楚地规划，为国家做出自己贡献呢？”此时，心理委员鞠怡潇站上讲台，回答了高莉同学的问题，顺其而然地进入我们的活动的第二部分——进行团体活动，规划职业生涯。

鞠怡潇同学先通过“大风吹”和“默不作声”两个小游戏活跃现场的气氛，接着通过介绍霍兰德职业倾向测评，让同学们认识到自己的兴趣在哪些方面以及自己比较适合什么职业。

本次活动机械1603班大胆创新，将团日活动和心理团辅结合，将认识新时代现状、提出未来青年历史使命到最后解决同学们未来生涯规划一步到位，给同学们留下一个深刻的印象，达到了预期活动的效果。