2017年12月8日晚上，在心理委员鞠怡潇及其他班委的组织下，机械与运载工程学院机械1603班全体成员来到心理中心104团体辅导室，开展了以“沟通了解人际 团辅拉近距离”为主题的团辅活动。

      本次活动分成暖身阶段、工作阶段和结束阶段三个阶段。在开始的暖身阶段中，同学们进行了一个叫“相识接龙”的游戏。活动过程中，同学们相互问候、相互揉肩，不经意间拉进了同学们的距离，同时活跃了现场的氛围。随后正式进入第二阶段，同学们依次进行了“伸缩有度”“对对碰”和“传递数字”三个活动。“伸缩有度”让同学们深刻体会到人与人之间的距离需要适当，不能靠得太近让彼此感到拥挤，但也不能离得太远，让彼此的联系断绝。而最让同学们感兴趣的就是“传递数字”这个游戏了。在游戏中，同学们被分成了六组，除每组最后一名同学外，前面的同学带上眼罩。当最后一名同学得到一个数字时，依次向前传达，传到自己时方可摘下眼罩转过身领会后面同学的意思，最后由队列最前列的同学将传达过来的数字写道黑板上，过程中同学们不能发出声音。游戏越到后面，同学们得到的数字会越来越复杂。这也意味着同一组的同学需要讨论出一种更精确的“语言”。五个数字下来，有的组别全部传达对了，有的组别却错了很多，这也让同学们认识到，看似简单的事情，用自己的方式表达出来之后别人却会理解成另外一种意思。所以，人际沟通需要学会站在他人的角度去思考问题，在出现偏差之后，要及时沟通解释。

      活动最后阶段，同学们在“滚动心里话”游戏中简短地表达在整个活动中的感受或心得。其中，李红斌同学说：“这个活动开始的时候可能大家都放不开，但后面玩着玩着大家就放开了。最后那个传递数字的游戏让我感触很深，要准确表达出自己的意思也不是意见容易的事，可见在实际人际交往中将心比心是多么重要了。”同时边锴同学也说道：“整个活动下来大家能聚在一起玩玩游戏，说说话其实挺好的，不仅增进了同学们的友谊，而且班级更有凝聚力了，希望这样的活动能多开展。”

      本次活动不仅让同学们在团辅游戏中增进了感情，而且让他们懂得了人际交往的要点技巧。同时这次团辅活动促进班级成员的团结，建立互信关系，形成合作意识，进一步形成了班级和谐、团结的氛围。

（撰稿人：钟家衍 高莉）